cykl efekty

Za niecałe 2 tygodnie kończę cykl treningu HIT. Efekty po tym treningu: siła wzrosła ładnie, masa niestety tylko tłuszczowa mimo dobrej diety:/. W związku z tym muszę się pozbyć tych 2-3 kg tłuszczu, które złapałem. Tak sie zastanawiam, czy mogę robić redukcję na tym samym treningu co robiłem masę, czyli HIT. Zależy mi na: - nie chcę stracić [...]

jak ktoś nie ma pieniędzy to mono jest idealne, a jak ma pieniądze to logiczne że lepiej brać to co najlepsze, ale z drugiej strony pierwszy cykl odrazu np. z XP nie wiem czy przyniósłby większe efekty, pewnie tak ale czy warte tej ceny skoro na mono można dużo zrobić i to własnie w pierwszych cyklach na mono będą postępy a na xp będą większe o [...]

Witam!!! mam takie pytaniesłyszeliście na pewno o NitroBolon. Chciałbym dowiedzieć się czy jak sie przestanie brać skończy sie ten jeden cykl i uzna sie że efekty są zadowalające to co trzeba robić żeby je utrzymać czy trzeba coś brać a może wystarczy tylko ćwiczyć odpowiednio??

[...] z nich jest lepszy, bo robilem tylko swoj. Mysle, ze dodam do swojego te cwiczenia izolowane jak np. rozpietki albo wznosy sztangielek (do barkow), gdyz klatke mi ladnie uwypuklilo, ale obrzeza klatki byly "niedorobiobne" Reasumujac polecam ten cykl treningowy, osobiscie wlaczylem go do swojego rocznego makrocyklu i robie raz w roku.

[...] hormonalny na taki rodzaj bodźców. Cykl ten należy poprzedzić dwoma tygodniami wprowadzenia, w trakcie których nalezy dopasować odpowiednie obciążenia. Po zakończeniu tego cyklu należałoby rozpocząć nowy, inny makro-cykl. Inaczej dobrać kombinację ilości serii, powtorzeń, cieżary i długość przerw. PRZYKŁADOWE PROGRAMY: trening I Klatka [...]

na kretke za wczesnie jeszcze nie dlatego ze masz byc zawodowcem tylko dlatego ze i bez niej uzyskasz podobne efekty ale jak chcesz kreatyny za duzo masz... na cykl wystarczy 300g bierz 5 g rano i 5g po treningu w nietreningowe tylko rano tauryny 1g i 30 gram dekstrozy do kazdej porcji kreatyny zawsze mozna jeszcze cos dodac ale to ci wystarczy [...]

powiedzcie szczerze czy jest sens brac 100 metki?? chodzi mi o obiektywna ocene bo mam niejako dylemat. na pierwszy cykl od pazdziernika mialem zamiar wziac wlasnie 100 mety (juz lezy i czeka) ale zaczalem sie coraz mocniej zastanawiac czy da mi to oczekiwae efekty... i wlasnie nie wiem co robic bo zaplanowalem juz drugi cykl na grudzien/styczen [...]

[...] dobrych lat a nigdy w zyciu nie wzioł wiecej niz 500 mg omki na tydzień i 30 mg metki na dzień. to samo moge powiedzieć o sobie pare lat wtym siedze a teraz robiłem sobie 4 tygodniowy cykl na samej metce 20 mg /dzien i efekty sa super///// podstawa to dieta i dobry plan a nie gramy koksu! Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2005-09-02 20:46:20

[...] Btw łap tutaj soga za fote (przypomnialo mi sie) Glównie chodzi mi o czas regeneracji no niestety snu to raczej za dzuo nie mam. Tutaj nie chodzi o wyzeczenia tylko trzeba spojzec realnie czy beda jakies efekty czy nie ehh a juz prawie skomletowal cykl z Ph i mialo isc cos lepszego na jesień Zmieniony przez - TurboMEN w dniu 2005-09-02 20:07:10

no wlasnie...:/ chce niedlugo pojechac jakis dobry cykl na kretce, pierwszy raz bede bral kreatyne, ale nie chce inwestowas w jakies g... Szukam czegos naprawde mocnego. Czy mozecie mi zaproponowac jakis dobry stack na pierwszy raz, ewentualnie jaka kupic sama krete i z czym laczyc, zeby miec solidne efekty? i pytanko odnosnie KO, jak brac, tzn. [...]

Mozna i tak.Duzo lepsze sa efekty stosujac cyklicznie6-8 tyg cykl i tyle samo przerwy i nastepny.Ale to twoj wybór.Pozdro

A co sadzicie jakie moga byc mniej wiecej efekty po 10 amp. testprolo jelfai 50 tab. naposimu oczywiscie odblok. i trzymac dietke i regularnie cwiczyc i nie pic wogole alkoholu. wiem ze napiszecie ze geny ale chodzi mi okolo ile. MOze ktos kiedys mialtaki cykl i pochwali sie .

Witam! Kilka dni temu zacząłem cykl kreatynowy jednak dopadło mnie przeziębienie i mam delikatnie podwyższoną temperaturę (37 - 37,5 stopnia). Czy mimo temperatury moge dalej kontynuować cykl kreatynowy oraz czy da on takie same efekty jakby gorączki nie było?

ja bym zamienił choć na jeden cykl hmb na glutamine albo dołączył do wszystkiego, to podstawowy suplement i naprawde daje super efekty

[...] treningowe i jakie beda efekty z tego polaczenie i czy cos do tego dorzucic 2.a teraz mam pytanie odnosnie redukcji brzucha czy jest sens redukowac brzuch jezeli bede robil cykl w/w (Nitro + CP) czy poprostu poczekc z cyklem az zedukuej brzuch do oczekiwan jakie sobie zlaozylem nizej pisze o moim problemie. mam zamiar zrzucic troszke brzucha tzn [...]

[...] prawie niczym od mono z czasów dzisiejszych) * ad.4 - g**** prawda, że tak się wyrażę; na swoim przykladzie moge powiedziec ze to nieprawda, ja najlepszy efekt zrobilem na 3 cyklu mono, który miał miejsce troche ponad rok od pierwszego; natomiast jeden z moich kumpli na pierwsszym cyklu nie "zrobił" ani grama masy (tylko zauwazywal [...]

w moim wypadku wystarczy 6 tygodniowe wysycenie - monohydrat dziala zawsze na takiej samej mocy (wiadomo oczywiscie ze pierwszy cykl byl najlepszy, ale juz od drugiego efekty sa takie same) - mam znajomych ktorzy robia przerwy 4 tygodnie i tez dobrze dziala, oraz takich ktorzy biora 2 razy w roku i maja srednie efekty. Osobiscie jestem zdania, ze [...]

[...] sie chyba tylko reguly: "wszystko zalezy od treningu i diety". Wytlumacze lopatologicznie, w punktach, moze dasz rade. 1. Moj organizm zareagowal na pierwszy cykl w okreslony sposob. 2. Zakladamy, ze wtedy i teraz mam dopracowana diete i plan treningowy. 3. Zakladamy, ze tym razem bede przyjmowal ten sam rodzaj kreatyny w [...]

Pytanie może nie jest specjalnie ambitne Powszechnie wiadomo, ze pierwszy(złoty) cykl kreatynowy przynosi największe efekty, oczywiście w odniesieniu do poprzednich cylki tez kreatynowych. Sam kreatyne w swojej karierze sportowej mialem przyjemnosc stosowac dwukrotnie, z tym, ze ostatni raz był prawie dwa lata temu, czy w zwiazku z tym, ze przerwa [...]

Za tydzien planuje zrobic cykl na kreatynie, bralem kiedys CP i dzialalo swietnie, jednak z racji wygody tym razem chce wybrac kapsułki, ale w TCM Mega Caps Olimpa nie widze zadnych dodatkow typu Tauryna czy AAKG, ktore są w Cell Pumpie. Czy to wplynie znacznie na efekty?